Kurs "Rezyliencja w życiu lekarza. Jak kształtować swoją odporność psychiczną i radzić sobie ze stresem – warsztaty praktyczne." - Śląska Izba Lekarska

Prowadząca szkolenie: dr n. społ. Anna Latusek

Program szkolenia - zagadnienia merytoryczne:

W trakcie warsztatów uczestnicy dowiedzą się:

- jak radzić sobie ze stresem?

- jak uspokoić swoje myśli?

- jak zadbać o siebie w środowisku zawodowym?

- jak wzmacniać samego siebie?

- jakie stosują zniekształcenia poznawcze oraz czym można je zastąpić?

• czym jest wypalenie zawodowe i jak można mu zapobiegać?

                                                                                   ZAPISY